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エステティシャンの日記

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［11/25 15:50］-

の〜;び〜;の〜;び〜;

宮沢　穂花 - 優雅．

おはようございます
11月ラスト週の月曜日
頑張りましょう

最近ストレッチの大切さを
再確認して
時間あればストレッチしてる
わたしです

伸ばすって大事〜

無理せず
気持ちいい所で止めて
呼吸整えてすると
フーってなる

それを考えてたら

ふと

ジャップカサイって
伸ばしてほぐすって
本当大事なんだねー

日々の生活の
活力剤の１つに
ジャップカサイの施術を
取り入れてみましょう

色々調べてたらなんと可愛いモモンガちゃんを発見

ちょっと笑ってしまうよね

笑うのも大事

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宮沢　穂花（36）

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